فوائد البرتقال

ان البرتقال نوع من انواع اشجار الحمضيات الخضراء التي تتميز برائحه جذابه ولون رائع و طعم حلو 

١- يساعد البرتقال  على تقويه الجهاز المناعي للجسم فهو يحتوي على  نسبه هائله من الفيتامينات 

٢- يخفف من اعراض الإنفلونزا لاحتوائه على فيتامين c 

٣- يقوي عضله القلب ، ويعمل على تنظيم الدوره الدمويه ، ويفتت  حصوات الكلى 

٤-يعمل على وقاية الشراين من التصلب  ،كما يعمل على تنقيه الأوعية الدموية 

٥- يعالج الربو ،ويعمل على علاج التهابات القصبات  الحاده 

٦-يعمل البرتقال على الحفاظ على صحه القلب من  الجلطات والنوبات القلبيه  

٧-يعمل على التئام الجروح بسرعة ، ويساعد على  تجديد الخلايا

٨-يحافظ على  صحه  الخلايا بالجلد ،فهو يحتوي على نسبه كبيره من المواد المضاده للاكسده المفيده في الحفاظ على صحه الخلايا  و الانسجه المكونه للجلد 

٩-يساعد على  التحكم في مستوى الهرمونات المسؤولة عن  الاباضه ،ويعمل على  التاخير من علامات الشيخوخه المبكره ،لاحتوائه على الكالسيوم بنسبه كبيره 

١٠_ يعمل على سرعة الهضم 

- يقلل البرتقال من معدل تساقط الشعر 

- يقلل البرتقال من تقصف الشعر
- ينعم البرتق الشعر ويزيد من لمعانه
- يقلل البرتقال من القشرة

فوائد البرتقال للبشرة :

-  يعالج البقع  الداكنة والنمش 

- يزيل حب الشباب واثاره 

- انعاش البشرة